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Wie finde ich die passenden Skischuhe

06.10.2022
4 Min. Lesezeit
Juraj Haruštiak
Skischuhe sind eigentlich keine echten Schuhe und man kann mit ihnen kaum gehen. Doch man kann ohne sie nicht Skifahren, genau wie ohne Ski oder Bindung. Zusammen mit der Bindung fixieren sie den Fuß und schützen vor Kälte, Feuchtigkeit und Verletzung. In unpassenden Skischuhen kann der Fuß leiden, deshalb sollten wir wirklich gründlich auswählen.
Wie finde ich die passenden Skischuhe

Typen der Skischuhe

Zuerst müssen wir uns klar werden, ob wir Skischuhe für die Abfahrt oder Skischuhe für Ski Alpin kaufen wollen. Beide Typen unterscheiden sich durch den Verschluss und die Art der Fixation. Für Ski Alpin wird ein anderer Bindungstyp benutzt wie für die Abfahrt. Skischuhe für Ski Alpin haben ein geringes Gewicht und einen sehr großzügigen Bewegungsbereich. Bei der Herstellung werden spezielle Technologien verwendet, die Festigkeit erhöhen, ohne dass der Schuh an Gewicht zunimmt.

Die häufigste Wahl der Abfahrtsläufer sind die All-Mountain-Skischuhe. Sie sind vielseitig und bieten den höchsten Komfort. Die Hersteller denken sogar an diejenigen, die kalte Füße schlecht vertragen, und einige Premiumreihen sind daher mit der speziellen Technologie ausgestattet, die den Schuh von innen beheizt. Der Preis für diesen Komfort ist zwar ein höheres Gewicht der Skischuhe, doch beim Freizeitskifahren kann man die ein paar zehn Gramme mehr verzeihen.

Die Profiskifahrer dagegen bevorzügen die Race-Skischuhe mit möglichst geringem Gewicht. Sie achten vor allem auf Funktionseigenschaften wie Festigkeit, Kontrollierbarkeit der Bewegung, Absprung und Reaktion.

Schuhgröße

Die unerfahrenen Skifahrer machen oft den Fehler, dass sie zu große Skischuhe auswählen. Sie haben Angst, dass sonst die Skischuhe drücken werden oder dass sie kalte Füße haben werden. Die Skischuhe sollten genau passen. Nach dem Verschließen sollten die Zehen die Spitze des Innenteils der Skischuhe berühren – des sog. Pantoffels. Bei der typischen Skiposition mit gedrückten Knien wird der Fuß im Pantoffel etwas nach hinten geschoben, so dass die Zehen den Drück des Vorderteils des Pantoffels nicht mehr fühlen werden. Man sollte sich bewusst werden, dass der Pantoffel noch ein wenig nachlässt und der Fuß genug Platz haben wird. Beim Anprobieren ist es wichtig, die Skischuhe von oben nach unten zu verschließen, damit die Ferse im hinteren Schuhteil besser fixiert werden kann.

 Die Skischuhe müssen passen wie angegossen. Der Fuß jedes Menschen ist einzigartig und ein möglicher Auswuchs an der Ferse oder ein dickerer Knöchel kann den Tragekomfort deutlich verschlechtern. Wenn sich der Fuß im Skischuh auch nach 20 Minuten nicht gut fühlt, sollte man einen anderen ausprobieren. Eine zuverlässige Auswahlmethode ist: Skisocken anzuziehen, sich auf ein Papier zu stellen und die Sohle abzuzeichnen. Das Lot zwischen der Ferse und dem längsten Zeh ist die genau Fußlänge.

Skelettbreite

Neben der Schuhgröße sollten wir auf die Breite des Skeletts achten. Der Fuß darf nicht im Skischuch drücken, aber auch nicht „schwimmen“. Die unerfahrenen Skifahrer konzentrieren sich bei der Wahl auf die Schuhlänge und vergessen dabei, dass die passende Skelettbreite nicht weniger wichtig ist. Wir können die Breite ähnlich wie die Länge abmessen: Skisocken anzuziehen, sich auf ein Papier zu stellen und die Sohle abzuzeichnen. Die Entfernung zwischen dem äußeren Zehgelenk und dem Gelenk des kleinen Zehs (die Linie muss senkrecht zu der Mittelachse sein) ist die genaue Fußbreite.

Flexindex

Diese Nummer gibt die Härte der Skischuhe und die Fähigkeit des Schuhmaterials, dem Druck des Fußes zu widerstehen, an. Bei der Wahl des richtigen Flexindex berücksichtigen wir das Gewicht des Skifahrers, seine Skifähigkeiten und Skitechnik. Im Allgemeinen gilt, dass vor allem die erfahrenen Skifahrer, bzw. Skifahrer mit Übergewicht, härtere Skischuhe, also Skischuhe mit einem höheren Flexindex bevorzugen. Die Freizeitskifahrer können sich ruhig nach dem einfachen Regel richten: das Körpergewicht in kg und der Flexindex sollten gleich sein, also wenn jemand 85 kg wiegt, wählt er Skischuhe mit demselben oder möglichst nahem Flexindex aus.

Gehregime

Das Gehen vermeiden wir auch beim Skifahren nicht. Die Ski-Alpin-Fahrer müssen den Hügel in den Skischuhen hinaufsteigen, aber auch die Abfahrtsläufer legen viel zurück. Der Weg auf die Piste und von der Piste, ins Restaurant, Büffet oder auf die Toilette – es können einige Kilometer sein. Deshalb müssen wir auch darauf achten, ob die Skischuhe dem Gehregime angepasst sind und wie flexibel sie beim Gehen sind. Die Flexibilität wird in Grad angegeben und zeigt an, bis zu welchem Winkel sich die Skischuhe mit aktiviertem Gehregime im Knöchel biegen können.

Unsere Empfehlung

Jetzt weißt du, welche Parameter bei der Wahl der Skischuhe wichtig sind. Du hast noch immer keine Wahl getroffen? Täglich treffen wir auf viele Modelle und können dir mit der Wahl des passenden Skis nach Qualität, Ausrüstung und Preis helfen. Hier sind unsere Empfehlungen:

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